Yoga ist ein sehr alter  Übungsweg aus Indien, der umfangreiche Techniken und Methoden beinhaltet, um Körper, Geist und Seele zu verbinden.

Die Kinder erlernen die Yogaübungen spielerisch. Sie .bekommen ein sicheres Gespür für ihren Körper. und merken schnell, dass dieser beweglicher wird. Zahlreiche Techniken steigern die Konzentrationsfähigkeit des Geistes. Außerdem lernen die Kinder sich zu entspannen und zu meditieren.

Mit sehr viel Spaß und auch mit sehr viel Ernsthaftigkeit, tauschen wir uns über die wichtigen Dinge des Lebens aus.